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很多宝妈在怀胎十个月的过程中，肯定都无数次的幻想过了宝宝的长相。想象中的宝宝眼睛大大的、皮肤白白嫩嫩的、粉嘟嘟的小嘴巴，光是想想就要萌化人心了。但是现实生活中新生儿的样子跟想象中的样子是有很大差别的，小编经常会听到亲爸亲妈对自己宝宝的“嫌弃”。

其实，颜值这种事，“七分天注定，三分靠打拼”，现在大多数宝宝长得的十分水灵卡哇伊，但是除了爹妈给的基因，日常生活小习惯也十分重要。

那么我们应该如何做，能够让宝宝拥有高颜值呢?

其实，家长在照顾宝宝时戒掉这5个坏习惯，可以让宝宝的长相更加的精致，让宝宝的五官更加出挑。

伤颜习惯1：睡觉喜欢张嘴

宝宝睡觉时喜欢张嘴，空气里的灰尘细菌直接入侵宝宝的上呼吸道，很容易引起感染生病。

而且，张嘴睡容易导致宝宝向腺样体面容(牙齿不齐，上牙突出，嘴唇厚，缺乏面部表情，又称痴呆面容)发展。

先给大家看看用嘴巴呼吸导致的变化图：

长时间用嘴巴呼吸，影响娃的颜值真的太大了，家长们发现宝宝喜爱张嘴睡，一定要及时带着孩子去医院进行检查，不能等到影响宝宝面部形象才重视!

伤颜习惯2：1岁之后使用奶瓶

过度延长奶瓶的使用时间，会影响口腔发育，比如牙齿歪斜，上前牙突出、地包天等等。

长期含着奶瓶睡觉的小宝宝，更是容易出现龋齿。

美国儿科学会建议：孩子1周岁时就要开始停止使用奶瓶，而到了18个月大时一定要完全戒除奶瓶。

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于此同时，给宝宝选择一个好用的学饮杯也是一个非常不错的选择。

伤颜习惯3：用一边牙齿咀嚼吃饭

细心的家长会发现有些孩子的脸左右不对称，并且越长大越不对称，这可能是从小就习惯用一边牙齿咀嚼吃饭导致的。

因为一侧的牙齿嚼东西，另一侧牙齿很少用，渐渐地出现这些问题：

经常咀嚼的一边面部组织就会比较丰满，而不用或少用的那一侧因缺乏锻炼，面部组织发育会比较差，渐渐地造成面部左右发育不对称。

另外，一边不怎么用到的牙齿缺乏食物摩擦，磨损得更加厉害，渐渐地可能出现牙齿不整齐，咬合关系不正确，进而样面部发育更加不对称。

伤颜习惯4：4岁以后吃手指

吃手指这种行为对宝宝来说一般是自我安慰的手段。如果宝宝在4岁以后还非常喜欢吃手指，那么家长就要注意了。

手指长期在牙门之间摩擦，也非常容易让牙齿外突，导致上下牙齿无法咬合。

于此同时，吃手指也会出现和张口呼吸同样的情况，吸手指主要会影响牙齿的整齐度，造成前牙前突、开唇露齿。

如果发现宝宝有吮指的习惯，家长们可千万不能掉以轻心。

伤颜习惯5：喜欢朝向一侧睡觉

刚出生的宝宝，头部形状还未定型，一旦睡扁头就会影响脸型，所以家长一定要重视起来。

如果发现宝宝总是喜欢朝向一侧睡觉的习惯，就要及时纠正。

所以当宝宝睡觉时，家长要给宝宝多采取平躺、侧卧、趴睡这样的姿势，这样睡出来的头型好看，脸型也不会出现大小脸，也有利于颈椎发育。

虽然长相的决定因素还是来自于遗传，但后天的生活习惯对颜值的影响也非常重要。

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如果家长发现宝宝有以上这5种情况，请及时帮助宝宝纠正，让他们的“颜”值归来。

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