虽说大姨妈是女性健康的晴雨表，不过光盯着大姨妈也不够。如果等到月经少到没有了再去操心卵巢功能，那就来不及啦。对于备孕一年以上未果的小姐姐，卵巢功能是一个必查项目！今天给大家介绍检查卵巢功能的三种方法。

【一看月经第2/3天基础FSH】

检查方法：月经见红第2/3天查血

原理：FSH是由卵巢的上级领导脑垂体分泌的激素小天使。这个小天使掌管着卵子的生长进程，卵巢的工作能力可以从她的上级领导脑垂体给出的命令强度来推断。

通常FSH值在2-8之间

一旦卵巢能力变差，对排卵这事变得懈怠，那么上级领导要用“重锤”督促工作了。来自脑垂体的命令信号强度越大，说明卵巢功能越弱。如果FSH10，说明卵巢功能有下降的迹象。

在女性进入围绝经期的前几年，这个数字会持续走高，从20到30再到40。随着FSH的不断升高，生育力也就慢慢降低到零。

【二看AMH】
检查方法：抽血检查，随时可以进行

AMH由卵巢中的窦卵泡分泌。女性的卵子储备总量从出生开始就是固定的，随着女性每个月一批卵子的发育和排出，这个库存量就会稍微地降低一点。卵巢储备越多，AMH数值就越高；反之，卵巢储备越少，AMH数值就越低。

举个例子，对于30岁以前生育力旺盛的小姐姐，AMH至少是3或4；对于多囊的姑娘，AMH高达7或8；对于40岁的生育力较低的大姐姐，AMH很可能已经下降到1以下，这时到卵巢已经属于低反应状态了。

如果说FSH是通过卵巢的上级领导发来的指令强度来间接推断卵巢功能，那么AMH就是直接从卵巢中卵泡们的劳动果实中来衡量。医生们也越来越看重这个数值。

【三看B超检查卵巢，细数卵泡个数】
检查方式：月经见红第2-3天阴道超声波检查

对于这种在流血的日子去做阴道B超的检查方式，很多小姐姐是不理解的。没有办法，就是要趁着卵子还没长起来的时候，去数一数卵巢中窦卵泡的个数呀！这个方法比较前两个方法而言更直接了断。

通常情况下，一个周期内单侧卵巢的窦卵泡数是5-10颗算合适。如果单侧的储备的窦卵泡数在5个以下，甚至只有2-3个，说明卵巢储备下降。

以上三种检查方法：FSH、AMH和B超看卵泡个数，记住了吗？如果备孕一段时间不成功，千万别犯懒，记得去查一下！

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